Tras una lesión el cuerpo requiere cierto tiempo antes de volver a realizar actividades físicas. Estos procesos de recuperación resultan, generalmente, muy largos y tediosos. En FEMM contamos con una gran variedad de terapias muy utilizadas entre deportistas...
Medicina Antiaging
Tratamientos estrella para recuperarnos tras la práctica deportiva
La recuperación deportiva es un proceso que el cuerpo debe pasar tras una actividad física intensa. El desarrollo muscular, el mayor rendimiento deportivo, y la disminución de lesiones dependen, en gran medida, de la rapidez de la recuperación. En este post, la Dra....
Medicina antiaging, la clave para ralentizar el paso del tiempo
El envejecimiento es un proceso natural de nuestro organismo. En clínica FEMM te ofrecemos nuestro servicio de medicina antiaging con el que realizamos tu diagnóstico y diseñamos el mejor tratamiento para poder retrasar el reloj biológico y, por tanto, el...
Hormonas bioidénticas, la revolución en los tratamientos antienvejecimiento
Con el paso del tiempo nuestro metabolismo cambia y tiende a presentar desequilibrios hormonales que nos pueden provocar cansancio, ansiedad, depresión o falta de apetito sexual. Gracias al tratamiento con hormonas bioidénticas, más conocido como pellet, podemos...
Estrés, alcohol y tabaco, y relaciones personales: gestionarlos para ganar calidad de vida
La unidad de Medicina del Estilo de Vida nos proporciona grandes alegrías. Cada vez contamos con más pacientes que deciden apostar por un estilo de vida más saludable, ayudando así a mantener su salud a lo largo de los años. Sueño, alimentación, sedentarismo estrés,...
Dormir, alimentarnos bien y evitar el sedentarismo, tres pilares para una vida más saludable
Hace unos días escribíamos sobre cómo podemos acompañarte desde nuestra unidad de Medicina del Estilo de Vida si decides ponerte en marcha para lograr una vida más saludable y un mayor bienestar. Para ello, debemos analizar cómo estamos actuando desde la perspectiva...
Medicina del Estilo de Vida: cambiar hábitos para sentirnos mejor durante más años
Si hay algo en lo que creemos en FEMM es que la salud nos proporciona bienestar y calidad de vida. Por eso queremos cuidarla, no como obligación, sino porque nos sentimos mucho más a gusto a nivel físico y emocional. Desde hace tiempo intentamos transmitir a nuestros...