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Miniabdominoplastia

Consigue un abdomen plano y tonificado

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¿Qué es la miniabdominoplastia?

La miniabdominoplastia es una variante de la abdominoplastia convencional. Consiste en una técnica quirúrgica que trata el exceso de piel y grasa de la zona abdominal cuando el caso es moderado y no precisa reposicionar el ombligo. Cuando la pared muscular del abdomen se encuentra flácida o debilitada (hecho frecuente tras los embarazos) ésta se refuerza mediante suturas en la línea media.

¿Por qué mini y no abdominoplastia completa?

Como en la abdominoplastia, este procedimiento se indica cuando la flacidez cutánea es tal que la piel no se retraería en caso de practicar una liposucción, o si se requiriese una reparación de la musculatura abdominal por la distensión de ésta tras los embarazos. La diferencia está en que en una abdominoplastia aportamos tensión en todo el abdomen, es decir, tanto por encima como por debajo del ombligo, en cambio mediante una miniabdominoplastia tan sólo tratamos la parte inferior al ombligo.

Cada técnica tiene su indicación y dependerá de los niveles de flacidez cutánea y de distención muscular.

¿Cuál es el objetivo de una miniabdominoplastia?

El objetivo es que consigas tener un abdomen más plano y una pared muscular más fuerte y firme.

En la mayoría de los casos, los cirujanos plásticos de FEMM combinan esta intervención con otras técnicas quirúrgicas como liposucción o lipólisis asistida por radiofrecuencia (BodyTite) con el fin de obtener el mejor resultado posible.

¿Cómo es la operación de miniabdominoplastia?

Consiste, en resumen, en practicar una incisión en la parte baja del abdomen, casi a nivel del vello púbico; a continuación, se extirpa el exceso de grasa y piel existente en la zona inferior del abdomen, y finalmente se unen, tensan y reparan los músculos del abdomen en su línea media, mediante una técnica conocida como plicatura.

La cicatriz de una miniabdominoplastia, muy similar a la de una cesárea en su situación y longitud, si bien al realizarse por un cirujano plástico se consigue que sea casi imperceptible, al situarse justo por encima del vello púbico.

¡Te animamos a ver a continuación algunas fotos de resultados reales realizados por nuestros cirujanos expertos!

Caso 1

En este caso presentamos a una mujer joven con una importante distensión abdominal después de embarazos. Se realiza corrección de la pared abdominal a través de incisiones cortas, obteniéndose una notable mejoría del contorno abdominal y de la posición de la espalda.

Caso 2

A esta paciente se le ha realizado una abdominoplastia modificada para corregir la flacidez de la zona periumbilical. Se ha corregido la diástasis de los músculos, dejando un abdomen mucho más plano y firme.

Tu operación paso a paso: nuestro método

1. Cita diagnóstica

1. ¡Bienvenido a FEMM! A tu llegada a la clínica, nuestras compañeras de atención al paciente te darán información acerca de la ley de protección de datos y firmarás el consentimiento.

2. Pasarás a la consulta con tu cirujano plástico, que completará tu historia clínica con antecedentes personales y familiares, así como cuestiones relativas a tu estado de salud. Es importante que le digas si padeces alguna enfermedad importante; si fumas; si tomas alguna medicación; o si tienes alergia a algún medicamento o producto. Debes preguntarle todo aquello que dudes.

3. Se llevará a cabo una exploración física de la zona abdominal, revisando cuidadosamente si tienes alguna hernia que deba repararse. Las hernias umbilicales son bastante frecuentes en pacientes de miniabdominoplastia, y éstas pueden corregirse en la misma cirugía; en ocasiones es necesaria la intervención de un cirujano general especialista en este campo para tratar de manera óptima el caso. En FEMM contamos con cirujanos generales colaboradores que son expertos en el tratamiento de hernias.

4. Una vez hecha la exploración física y completada la historia clínica, tu cirujano te explicará la técnica más adecuada a tus necesidades y objetivos, qué tipo de anestesia se empleará y dónde se realizará tu cirugía.

5. Asimismo, verás fotos de antes y después; casos de otros pacientes que puedan ser similares al tuyo para hablar de los resultados y las expectativas realistas que debes tener.

6. Tras la consulta diagnóstica, nuestras coordinadoras de cirugía te informarán sobre el presupuesto, la forma de pago y las posibilidades de financiación. Asimismo, te indicarán los pasos a seguir en la programación de tu cirugía.

Recomendación FEMM: es muy importante que sea el cirujano plástico que llevará a cabo tu intervención quien valore el caso y te explique toda la información médica relativa al mismo.

2. Planificación de la intervención (periodo preoperatorio)

Una vez hayas decidido llevar a cabo tu miniabdominoplastia en FEMM, deberás seguir estos pasos:

  1. Elección de fecha de quirófano: acordaremos una fecha para tu intervención, considerando tanto tu disponibilidad como la nuestra.
  2. Pruebas preoperatorias: con el volante que te hemos dado en la cita diagnóstica, deberás realizarte las siguientes pruebas:
    • Análisis de sangre.
    • Electrocardiograma.
    • Radiografía de tórax (sólo en los casos en los que el doctor considere oportuno).
  3. Tendrás una segunda consulta con tu cirujano:
    • Es muy importante que acudas a esta cita habiendo pensado todas las dudas que quieras resolver antes de tu miniabdominoplastia.
    • Tu cirujano repasará contigo el plan quirúrgico y se ultimarán todos los detalles.
    • Se firmarán los consentimientos informados, los cuales son fundamentales y necesarios al tratarse de un acto médico.
    • Te indicaremos qué cuidados especiales son necesarios y te entregaremos las recomendaciones preoperatorias (preparación previa, alimentación, administración o supresión de medicamentos y cuidado facial).
3. La operación

1. Ingreso hospitalario: ingresarás el mismo día de tu intervención a la hora que te hayamos indicado. Una compañera de nuestro equipo te estará esperando en el hospital para acompañarte en el proceso.

Debes recordar: los hospitales colaboradores de FEMM, donde se llevan a cabo las intervenciones, son centros con los mejores medios humanos y tecnológicos (UVI, Sala de Recuperación Postoperatoria…) para atender a nuestros pacientes en cada una de sus necesidades garantizando una mayor seguridad y una excelente calidad asistencial.

2. Intervención: en el quirófano te estará esperando tu cirujano, el anestesista y el equipo de enfermería. Antes de comenzar con la anestesia verás a tu cirujano para:

  • Plantear el diseño de la cirugía.
  • Hacer fotos preoperatorias.

3. Anestesia: el anestesiólogo te cogerá una vía para poder llevar a cabo la anestesia. En este punto también queremos señalar otro de nuestros estándares de calidad: tendrás durante toda la operación un estricto control del anestesista en el quirófano.

4. Una vez estés anestesiado, tu cirujano realizará una incisión por encima del vello del pubis. Después liberamos la piel abdominal sobrante y, en caso necesario, haremos la plicatura de los músculos rectos del abdomen. Finalmente extirparemos la piel excedente en la zona inferior del ombligo tras traccionarla hacia abajo.

La técnica quirúrgica se adaptará a tu caso concreto, especialmente si tu abdominoplastia se combina con otras intervenciones tales como la liposucción o BodyTite.

5. Concluida la intervención, pasarás a una sala de despertar o reanimación, donde se vigilarán tus constantes hasta que estés en plenas condiciones para subir a planta con tus familiares.

4. El postoperatorio

1. Saldrás del quirófano con una faja abdominal y con un sistema de drenaje para evitar que se acumule exudado o sangre, que tu cirujano te retirará uno o dos días después.

2. Generalmente la miniabdominoplastia suele necesitar una noche de hospitalización. Te daremos el alta con un informe médico que especificará la medicación y las recomendaciones postoperatorias para aliviar las molestias y evitar infecciones.

3. Concluida tu estancia hospitalaria, en las semanas siguientes deberás:

  • Dormir boca arriba con las rodillas algo flexionadas.
  • No fumar o, como mínimo, reducir considerablemente el número de cigarrillos.
  • Evitar esfuerzos físicos durante las tres primeras semanas.
  • Puedes caminar desde el primer día, pero procura hacerlo en la postura que te indique tu cirujano.
  • Mantener la faja sin retirarla en ningún momento hasta la primera revisión post operatoria.

4. La operación de miniabdominoplastia no conlleva un proceso doloroso. Las molestias serán por la hinchazón y la sensación de tensión iniciales. Puedes notar tirantez en la línea media abdominal y a nivel del pubis. Si además se ha hecho una liposucción, puedes notar molestias similares a unas agujetas. Todos estos síntomas irán remitiendo con el paso de los días con ayuda de la medicación analgésica.

5. Te recomendamos que, bajo la autorización previa de tu cirujano plástico, sigas nuestro protocolo de recuperación rápido con INDIBA Deep Care ® para disminuir más deprisa el posible edema.

6. En consulta recibirás un kit para el cuidado de tu piel y de tu cicatriz que te enseñaremos a usar en el momento adecuado.

5. Las revisiones

En FEMM nos comprometemos a realizar las revisiones post-quirúrgicas necesarias para que tengas una correcta recuperación y seguimiento. El número de revisiones del primer año posterior a la operación suele estar en torno a 8. No obstante, sabemos que cada caso puede requerir protocolos diferentes, por lo que tu cirujano los adaptará a tus necesidades específicas.

Lo que debes saber

Conoce la información clave de tu miniabdominoplastia

1. Duración de la intervención: 2 – 4 horas.
2. Tipo de anestesia: general.
3. Hospitalización: 24 horas.
4. Resultados: a partir del primer mes.
5. Recuperación laboral y social: 2 semanas.
6. Recuperación definitiva: 3 años.
7. Nivel de molestias: medio, controlado con analgésicos.

Tu operación paso a paso

¿Puedo quedarme embarazada tras una miniabdominoplastia?

Desde el punto de vista médico no hay contraindicaciones, siempre y cuando te hayas recuperado por completo del post operatorio. No obstante, de cara a evitar un nuevo deterioro de la pared abdominal tras otro embarazo, no sería lo más aconsejable.

¿Debo dejar de fumar para operarme?

Lo más aconsejable es dejar de fumar al menos 3 semanas antes de la intervención y continuar durante 3 semanas después. Esto ayuda a prevenir riesgos y facilita en gran medida la cicatrización.

¿Cómo será mi cicatriz tras la miniabdominoplastia? ¿Se notará mucho?

No se notará mucho. Tendrás una cicatriz horizontal por encima del pubis, que es similar a la de una cesárea. Pasado el tiempo esta cicatriz se vuelve bastante imperceptible ya que está muy bien localizada. Podrás ocultarla fácilmente con la ropa interior y el bañador. En FEMM ofrecemos un programa post operatorio para favorecer la correcta cicatrización.

¿Con la miniabdominoplastia desaparecen las estrías del abdomen?

Desaparecerán las estrías que se sitúen en la zona más próxima al pubis, ya que esta es la fracción de piel que se elimina. A diferencia de la abdominoplastia completa, en la mini dermolipectomía no se retira todo el fragmento inferior del abdomen, por tanto, las estrías que se pueden quitar son menos. No obstante, si se observa un número elevado de estrías, se puede combinar con el tratamiento Morpheus8, radiofrecuencia subdérmica.

¿Se puede combinar la miniabdominoplastia con otras cirugías?

Por supuesto. De hecho, es muy frecuente combinar esta intervención con otras como:

En todo caso, siempre que se realicen cirugías múltiples debe evaluarse el caso concreto del paciente para garantizar la máxima seguridad del procedimiento

¿Cuánto tiempo debo esperar para operarme de miniabdominoplastia después de dar a luz?

Si es parto natural de 3 a 6 meses y si ha habido cesárea al menos 6 meses. Esto es lo aconsejable para garantizar que tu cuerpo y tejidos se han recuperado correctamente y estás en un peso estable.

¿Cuánto tiempo debo llevar la faja?

Durante el primer mes del post operatorio. En FEMM te daremos dos fajas para que puedas pasar este tiempo en las mejores condiciones y con las prendas que nuestros cirujanos prefieren. La faja es un elemento muy importante en la recuperación de la miniabdominoplastia.

¿Cuáles son los riesgos de una miniabdominoplastia?

Algunos efectos secundarios y riesgos posibles, pero poco probables, son:

  • Sangrado.
  • Infección.
  • Inflamación y/o hematomas.
  • Mala cicatrización.
  • Pérdida de sensibilidad.
  • Asimetría.
  • Dolor y/o hinchazón.
¿Cómo evitar los riesgos potenciales de una miniabdominoplastia?

No olvidemos que la cirugía plástica no deja de ser cirugía y por ende se asumen ciertos riesgos, que hay que conocer y evitar al máximo. ¿Cómo evitarlos?

  • Siguiendo las recomendaciones post operatorias de manera estricta (uso de faja, toma de medicación, reposo, etc.). 
  • Eligiendo profesionales cualificados y experimentados, cuyas técnicas y protocolos sean los más adecuados. Entre las medidas profilácticas que empleamos en FEMM se encuentran:
    • Para evitar los riesgos asociados a la anestesia, es fundamental garantizar un estricto control del anestesista durante toda la intervención. Esto quiere decir que el anestesista esté única y exclusivamente para ti. 
    • Para prevenir el tromboembolismo venoso (TEV), usamos heparina en el pre y post operatorio, a la vez que empleamos un sistema de compresión neumática intermitente.
    • Con el fin de mejorar la cicatrización, en nuestras cirugías aplicamos factores de crecimiento (PRP) y damos a nuestros pacientes un kit para el cuidado en casa que incluye unas tiras de silicona y rosa de mosqueta.

Nuestro equipo médico especializado en miniabdominoplastia

Dr. Jesús Olivas Menayo

Dr. Jesús Olivas Menayo

Cirujano Plástico

Dr. Carlos Gullón Cabrero

Dr. Carlos Gullón Cabrero

Cirujano Plástico – Director Médico

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